
Kebetulan kat hospital tadi ada hari mesra dgn pelanggan so adalah buat free medical chcekup..check darah dll..nurse tu cakap saya kena turun 17kg..alamak banyaknye...
nak turun 3 kg pn susah..anyway target lah dalam 7kg dulu...lebih2 lagi bulan posa nk menjelang x lama lagi nie...try my best..Tommorow ade gathering kat rumah monen..hopefully dapat jumpa member2 lama tu..jangan lupa kol 5pm..jumpa di sana..
No comments:
Post a Comment